文/Kiki
不知從何時開始,過敏成了一種流行病,
除了自己早已流行很久之外(已持續一段時間的過敏性皮膚炎),
身邊的同事也是早上哈啾聲不斷,特別是連日來台灣空污嚴重,症狀更是加劇。
王聖勳是我近期合作的一位過敏科醫師,是天生的過敏兒,
從小只要天氣變化、灰塵揚起、聞到新家具的怪味,就會淚眼汪汪,哈啾、打噴嚏、鼻水流不停,
有時鼻塞嚴重時,頭昏腦脹,還會影響上課。
父母當然很擔心,帶他看遍中西醫,但病症一直沒好,只要天氣改變,哈啾、鼻塞還是會出現。
後來認識了太太玲玲,同樣是過敏兒,
他解嘲道,自己是「過兒」,太太是「敏兒」,
生下的兩個女兒,也成了標準的「過敏兒」。
開自己的玩笑沒問題,但自身長期跟過敏抗戰的痛苦,真的不想出現在心愛的孩子身上,
他想方法做調整,希望除了能倚賴藥物外,還有其他選擇;
本身的經歷,加上專業醫學背景、臨床診療經驗等,
他發現了最有效的治療方式──低敏共生。
什麼是「低敏共生」?
王醫師提到,來到診所的過敏兒爸媽們,因疼愛兒女,不想孩子受苦,
往往希望用速效方法來解決過敏症狀,但他不鼓勵,甚至要爸媽們破除此觀念,
因為治療過敏絕對沒有速效,也不可能完全根治,
唯有接受、面對過敏,找出引起過敏的物質,
且做到避免接觸,讓免疫細胞不發動攻擊,
等到免疫系統成熟且穩定後,就能與過敏原和平共處、相安無事一輩子。
那作法會很難嗎?其實不會ㄟ!~
他以太太玲玲的經驗作分享,建議想要懷孕的女性可以在孕前先做過敏原檢測,
避免懷孕過程因為不小心、不知道誤踩過敏原食物區。
知道哪些食物是過敏原,哪些不是後,就可以放心吃,
不需要避開一般人所認為的海鮮、奇異果、芒果、蛋、牛奶等高風險過敏食物,
記住!別人不能吃,不代表妳不能吃,
只要吃了不會過敏,就可好好享受。
王醫師也提到,近二十年來,
台灣兒童過敏人口比例不合理地一直升高,
也跟食品安全、環境中的甲醛及塵螨有很大關係。
像是加工食品在製造時加入許多添加物,
如防腐劑、抗氧化劑、殺菌劑、著色劑等,這些添加物對一般人是無害的,
但對過敏兒來說,卻很可能是讓症狀一直好不了的原因。
為了孩子,夫妻倆以身作則,
除了有機米餅之外,其他的餅乾、糖果真的極少出現在他們家,
並從小培養好的飲食態度,以新鮮水果、堅果取代加工零嘴,
而兩個女兒真的很愛吃水果,一個四歲、一個二歲,可以吃掉一整盤的蘋果。
但最令王醫師擔心的過敏原,其實是甲醛。
甲醛是一種無色,且散發強烈氣味的揮發性氣體,
是工業用的黏著劑、防腐劑原料,用途很廣,
所以室內家具、地板、窗簾、地毯等,
臥室、浴室、辦公室各個角落的大小櫃子、桌椅、沙發、床、地毯,都隱藏著甲醛,
特別是新買的家具或新裝潢時,甲醛的濃度常破表,很容易誘發過敏。
但打造低敏環境一樣快不得,綠建材的選擇處處是學問,
建材、地板、油漆、窗簾均要符合無甲醛、無有害物質、無黴菌的要求,
從選購、檢測、施工都要花時間,逐步、逐項完成,
為了女兒能在低敏環境中長大,
他們歡喜接受,並願意再無私分享給所有家族性過敏的爸媽,
一起為過敏兒打造安全無虞的低敏環境。
《低敏共生,小兒過敏自然消失!》
【內容簡介】
以孩子健康、快樂為基礎,
展開一場與過敏和平共存的照護計畫!
天生過敏兒的王聖勳醫師,從小被過敏K到大,
清楚知道面對過敏,絕對沒有速效,也不可能有完全根治這回事,
只有「低敏、減敏」的共生療法,才是最好面對過敏的作法。
為避免下一代跟他一樣,必須一輩子與過敏打仗,
他與太太啟動孕前、孕期防護,將兩個女兒的過敏症狀降至最低,
並於孩子出生後,聯手打造與過敏共存的優質環境,
採取多元化的過敏預防飲食,搭配接近陽光、大自然的生活療法,
加上最有效的過敏處方籤──快樂,來陪伴孩子。
現在,他的兩個寶貝女兒,偶有打噴嚏、皮膚紅腫的過敏症狀,
但比起常用藥物的孩子來說,症狀明顯輕微、抵抗力好,是活潑快樂的健康寶寶。
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